Programmid(29)
Treeningprogrammid on valitud treenerite poolt kokku pandud treeningute kogumikud. Programmid kestavad tavaliselt 4-12 nädalat ning sisaldavad süsteemseid treeninguid kindla eesmärgi saavutamiseks.
Kõik programmid
29
Gold
Osta või Proovi tasuta
17.03- 26.03.2026 "Väikeste sammudega suure muutuse poole" – 10-päevane dieedivaba väljakutse
Helina Kalda12 osa30 videot30 ülesannet
39.90€
Vaata edasi
Gold
Osta või Proovi tasuta
Motivatsioon ja järjepidevus
Dagmar Ainsoo7 nädalat8 videot14 ülesannet
89.00€
Vaata edasi
Gold
Osta või Proovi tasuta
Poksitehnika algajale
Hendrik Kont18 päeva9 videot39 ülesannet
11.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Jooksmise kursus poolmaratoniks valmistujatele
FitQ Studio126 päeva128 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Jooksmise baaskursus
FitQ Studio100 osa3 videot97 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Vinyasa jooga Ginaga
FitQ Studio12 nädalat12 videot16 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Gold
Osta või Proovi tasuta
From Zero to Hero
Helina Kalda63 päeva55 videot210 ülesannet
14.90€
Vaata edasi
Gold
Osta või Proovi tasuta
Seljakooli trenniampsud
Seljakool18 päeva18 videot18 ülesannet
7.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Jooksuprogrammi jätkukursus
FitQ Studio14 päeva14 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Gold
Osta või Proovi tasuta
Suusatamise baaskursus
FitQ Studio48 osa11 videot64 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Kesktaseme treenija
FitQ Studio28 päeva20 videot33 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Gold
Osta või Proovi tasuta
Hopa Beebi - 9 -kuuline treeningprogramm rasedatele
Katrin Sumberg10 päeva33 videot43 ülesannet
14.90€
Vaata edasi
Gold
Osta või Proovi tasuta
Vaagnapõhjalihaste treeningkursus
Kadri K56 osa8 videot71 ülesannet
95.00€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Tagasi trennilainele
FitQ Studio21 päeva19 videot21 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Tasuta
Sul on ligipääs
Koos Vormi
FitQ Studio84 osa33 videot102 ülesannet
TASUTA
Ava
Premium
Osta või Proovi tasuta
Sissejuhatus tervislikku toitumisse
FitQ Studio28 päeva29 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Gold
Osta või Proovi tasuta
Joogaampsud
Kaili Kuusik21 päeva21 videot21 ülesannet
30.00€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Alustav treenija
FitQ Studio28 päeva17 videot28 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Gold
Osta või Proovi tasuta
Fit with Kristi
Kristi Möldri27 päeva14 videot27 ülesannet
9.90€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Tugev selg
FitQ Studio27 päeva36 videot52 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Töökohaspordikuu
FitQ Studio31 päeva60 videot93 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Suveks vormi
FitQ Studio56 päeva55 videot112 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Robus full-body
FitQ Studio27 päeva13 videot27 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Robus lower body
FitQ Studio26 päeva12 videot26 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Gold
Osta või Proovi tasuta
Pilatesega vormi
Pille Trolla / Pille Pilates35 päeva23 videot47 ülesannet
129.00€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Elustiili muutus
FitQ Studio26 päeva31 videot57 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
Trennisõbrad
FitQ Studio28 päeva28 videot28 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
FIT360
FitQ Studio24 päeva23 videot25 ülesannet
14.99€
Vaata edasi
Premium
Osta või Proovi tasuta
15 minutiga päevas vormi
FitQ Studio30 osa30 videot30 ülesannet
14.99€
Vaata edasi